Site web : https://www.actus-cliniques.com/
Source : https://www.actus-cliniques.com/conseils-pour-renforcer-son-poignet-apres-le-sport/
Essayez d'utiliser des supports de poignet pendant les pratiques Pour renforcer votre routine d'entraînement, vos poignets peuvent mériter un peu de soutien au moyen de supports de poignets ou de bandes de poignets.
Source : https://www.actus-cliniques.com/conseils-pour-renforcer-son-poignet-apres-le-sport/
En cas de doute sur la température idéale du sac, consultez un professionnel. Respectez la période de repos Respecter le temps de récupération du corps après une activité physique est aussi important pour les athlètes amateurs que pour les professionnels.