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Posté par Osteopathe illig

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Source : https://www.medi-actus.fr/conseils-pour-perdre-du-ventre-sans-faire-de-sport/

Bien que la chose la plus utile pour maigrir au niveau des abdos et de la taille soit une alimentation équilibrée et un exercice régulier, nous pouvons atteindre notre objectif en utilisant d'autres méthodes.

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Évitez les boissons sucrées et gazeuses : enfin, vous devez éviter les boissons gazeuses et tous les types de boissons à forte teneur en sucre. Ces boissons ne feront que gonfler votre abdomen.