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Yoga thérapeutique à Manosque

Aurore ILLIG, votre ostéopathe à Manosque, vous propose au sein de son cabinet, des soins spécifiques de Somayog ou yoga thérapeutique.

Habituellement complémentaire à la pratique du yoga, le soin de Somayog et l'ostéopathie se marient ici pour libérer votre corps de ses tensions de façon durable.

yoga thérapeutique Manosque

Qu'est ce que le Somayog ?

Le Somayog est une technique proche du yoga thérapeutique regroupant plusieurs approches corporelles (étirements, manipulations, exercices sensori-moteurs) qui permet de libérer votre corps de l'emprise des grands réflexes de survie et libère l'énergie prisonnière dans les tensions neuromusculaires involontaires et inconscientes.

Cette technique a été créée par Deep Priya à l'IMI, International Meditation Institute, dans l'Inde du Nord dans les années 90 et commence à être connue en France où Deep Priya a formé des professeurs dont Aurore ILLIG, votre ostéopathe.

A qui s'adressent les soins de Somayog ?

Pour toute personne, le Somayog ajuste le corps et le libère durablement des douleurs et des tensions, en particulier grâce au travail effectué sur le tissu conjonctif.

Il favorise le développement d'un ressenti du corps très juste.

A l'aide des différentes approches corporelles fournies par le Somayog, Aurore ILLIG aide votre corps à approfondir ses étirements et à clarifier ses alignements. Les effets transformatifs apportés par cette technique  de yoga thérapeutique sont durables et aident à la pratique de toute activité sportive. Lors de la pratique du yoga, le Somayog facilite la méditation.

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